ผลการวิ่ง
Run for the ocean #5 by KUFA
ธงชัย ตั้งศุภอนันต์
แชร์ผลงานวิ่งให้เพื่อนๆ ของคุณดู
การส่งข้อมูลวิ่งสะสมระยะ
| DATE | DISTANCE | DURATION | PACE |
|---|---|---|---|
| 7 ส.ค. 69 | 5.42 K | 00:35:45 | 6:35 |
| 7 ส.ค. 69 | 2.04 K | 00:17:30 | 8:34 |
| 8 ส.ค. 69 | 6.01 K | 00:50:30 | 8:24 |
| 10 ส.ค. 69 | 2.03 K | 00:15:16 | 7:31 |
| 10 ส.ค. 69 | 8.01 K | 01:01:59 | 7:44 |
| 12 ส.ค. 69 | 5.71 K | 00:57:28 | 10:03 |
| 15 ส.ค. 69 | 10.58 K | 01:17:51 | 7:21 |
| 17 ส.ค. 69 | 3.49 K | 00:40:19 | 11:33 |
| 20 ส.ค. 69 | 11.15 K | 01:25:25 | 7:39 |
| 23 ส.ค. 69 | 4.20 K | 00:25:07 | 5:58 |
| 27 ส.ค. 69 | 4.73 K | 00:41:08 | 8:41 |
| 29 ส.ค. 69 | 12.05 K | 01:35:06 | 7:53 |
| 3 ก.ย. 69 | 2.07 K | 00:17:03 | 8:14 |
| 3 ก.ย. 69 | 5.42 K | 00:35:10 | 6:29 |
| 5 ก.ย. 69 | 6.06 K | 00:54:01 | 8:54 |
| 6 ก.ย. 69 | 10.48 K | 01:17:47 | 7:25 |
| 13 ก.ย. 69 | 2.01 K | 00:18:02 | 8:58 |
| 13 ก.ย. 69 | 12.67 K | 01:33:47 | 7:24 |
| 17 ก.ย. 69 | 5.38 K | 00:35:12 | 6:32 |
| 17 ก.ย. 69 | 2.38 K | 00:19:26 | 8:09 |
| 19 ก.ย. 69 | 14.01 K | 01:49:00 | 7:46 |
| 19 ก.ย. 69 | 2.40 K | 00:26:07 | 10:52 |
| 20 ก.ย. 69 | 6.50 K | 00:55:35 | 8:33 |
| 1 ต.ค. 69 | 2.03 K | 00:17:07 | 8:25 |
| 1 ต.ค. 69 | 4.03 K | 00:31:38 | 7:50 |
| 3 ต.ค. 69 | 6.14 K | 00:40:05 | 6:31 |
| 4 ต.ค. 69 | 10.54 K | 01:10:10 | 6:39 |
| 6 ต.ค. 69 | 5.61 K | 00:47:59 | 8:33 |
| 9 ต.ค. 69 | 4.46 K | 00:44:41 | 10:01 |
| 10 ต.ค. 69 | 6.00 K | 00:44:23 | 7:23 |
| 11 ต.ค. 69 | 12.99 K | 01:30:02 | 6:55 |
| 13 ต.ค. 69 | 5.68 K | 00:51:42 | 9:06 |
| 15 ต.ค. 69 | 6.15 K | 00:45:03 | 7:19 |
| 17 ต.ค. 69 | 6.19 K | 00:37:27 | 6:03 |
| 19 ต.ค. 69 | 6.55 K | 00:47:07 | 7:11 |
| 20 ต.ค. 69 | 5.92 K | 00:45:11 | 7:37 |
| 22 ต.ค. 69 | 5.99 K | 00:38:23 | 6:24 |